Facebook Twitter YouTube

Comer 5 raciones al día de frutas y hortalizas es necesario para mantener la salud

De acuerdo con los datos presentados en el Informe sobre la Salud en el Mundo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), dedicado a “Reducir los riesgos y promover una vida sana” (edición 2002), la ingesta insuficiente de frutas y hortalizas constituye el cuarto de los 10 factores principales de riesgo que contribuyen a la mortalidad global; entre los cuales, además, se encuentran: la hipertensión, la inactividad física, la hipercolesterolemia, el sobrepeso y la obesidad.

(más…)

© Corporación Tortolani 2012